目の栄養

スマートフォンやパソコンの使用時間が長くなったことで、「目が疲れる」「夕方になるとかすむ」「文字が見えにくい」といった悩みを抱える人が増えています。さらに加齢とともに目の機能は徐々に低下し、以前より見えづらさを感じることも少なくありません。...

視野がゆがむ 黄斑変性症 亜鉛 の補給が網膜を修復しますので、亜鉛の摂取が必要です。日本人に増えている目の病気である 黄斑変性症 には 亜鉛 の摂取が重要ですが、あまり知られていません。黄斑変性症 亜鉛 の摂取が大切 活性酸素が増えると 黄...