ふくふく本舗 アサイベリープラチナアイ

アサイベリープラチナアイ 効果とは?口コミ・成分・飲み方を徹底解説

スマートフォンやパソコンの使用時間が長くなったことで、「目が疲れる」「夕方になるとかすむ」「文字が見えにくい」といった悩みを抱える人が増えています。さらに加齢とともに目の機能は徐々に低下し、以前より見えづらさを感じることも少なくありません。

そんな目の健康をサポートするサプリメントとして注目されているのが、ふくふく本舗の「アサイベリープラチナアイ」です。アサイーをはじめ、ビルベリーやカシス、赤ブドウなどのポリフェノールを豊富に含む果実に加え、ルテインやアスタキサンチンなど目をサポートする成分を配合しています。

この記事では、アサイベリープラチナアイの特徴や期待できる働き、口コミ・評判、飲み方、副作用の有無、メリット・デメリットまで詳しく解説します。購入を検討している方はぜひ参考にしてください。

ふくふく本舗 アサイベリープラチナアイ

ふくふく本舗 アサイベリープラチナアイ

ふくふく本舗 アサイベリープラチナアイ の 4 つの果実が抗酸化力を高める

アサイベリーは、南米アマゾン原産の果実です。スーパーフードとして知られており、抗酸化作用やアンチエイジング効果が期待されています。しかし、生のアサイベリーを手に入れることは非常に困難です。そこで、サプリメントで摂取するのがおすすめです。

ふくふく本舗 の アサイベリー サプリメント 「 アサイベリープラチナアイ 」は、「 アサイベリー 」「 ビルベリー 」「 カシス 」の 3 つのベリーに、同じくポリフェノールが豊富な「 赤ブドウ 」を加え、ポリフェノールを強化したサプリメントです。主成分の アサイベリー には、ブラジルの農務省規格で最もグレードの高いランクA の高品質で高濃度な アサイベリー のみが使用されています。

このほかにも、次の成分が追加配合され、視力の老化や疲れた目に、よりダイレクトに効きます。それは、目のサポート成分 ルテイン 。目にも鮮やかなマリーゴールドの花びらに含まれるルテインが丁寧に抽出されています。そして、強い抗酸化力をもつ赤色の天然色素、 アスタキサンチン です。

アサイベリープラチナアイの口コミ・評判

利用者の口コミでは「夕方の目の疲れが軽くなった」「パソコン作業後のショボショボ感が減った」といった声が見られます。一方で「即効性は感じにくい」「継続が必要」といった意見もあります。
サプリメントは医薬品ではないため個人差がありますが、数週間から数か月継続している人が多いようです。

アサイベリープラチナアイのメリット・デメリット

メリット

  • アサイー・ビルベリー・カシス・赤ブドウを配合
  • ルテインとアスタキサンチンも摂取できる
  • 1日1~4粒で調整しやすい

デメリット

  • 効果の実感には個人差がある
  • 医薬品ではないため視力回復を保証するものではない
  • 継続コストがかかる

ブルーベリーサプリとの違い

一般的なブルーベリーサプリがビルベリーを中心としているのに対し、アサイベリープラチナアイはアサイーを主成分とし、ルテインやアスタキサンチンも同時に摂取できます。
複数の目の健康成分をまとめて補給したい人に向いています。

よくある質問

Q. 視力は回復しますか?

サプリメントは医薬品ではなく、視力を回復させる効果を保証するものではありません。
栄養補給によって目の健康維持をサポートする食品です。

Q. どれくらい続ければいいですか?

栄養補給を目的としたサプリメントのため、数週間から数か月を目安に継続する人が多いです。

Q. コンタクトレンズ使用者でも飲めますか?

基本的には問題ありませんが、治療中や服薬中の方は医師へ相談してください。

アサイベリープラチナアイはこんな人におすすめ

  • パソコン作業が長い人
  • スマホを見る時間が長い人
  • 夕方になると目が疲れやすい人
  • ルテインやアスタキサンチンを効率よく摂りたい人
  • 40代以降で目の健康が気になる人

さらに強い抗酸化作用をもつ成分をプラス配合

ルテイン
強力な青い光を遮るために必要なカロテノイドの一種ですが、加齢により減少していき、体内でつくることができません。ルテインも補給することで疲れ目症状を一掃できます。
アスタキサンチン
アスタキサンチンはトマトに含まれるリコピンの仲間で酸化を防ぐ赤色の天然色素です。コエンザイムQ10 のおよそ 1000 倍ものパワーがあります。

「よく見える」を実感したい人におすすめのサプリメントです。

ふくふく本舗 アサイベリープラチナアイ 成分
ブドウ種子油、アサイーエキス末(マルトデキストリン、アサイーエキス)、ビルベリーエキス末、赤ブドウエキス末、カシスエキス末、ゼラチン、グリセリン、コメヌカロウ、ビタミンC、マリーゴールド色素、植物レシチン(大豆由来)、ヘマトコッカス藻色素、ビタミンA
使用方法
1 日 1~4 粒を目安に、噛まずに水またはぬるま湯でお召し上がりください。

コンタクトレンズで目が疲れるとお悩みの方にも!

コンタクトレンズを長時間使用していると、「目が重い」「夕方になると見えにくい」「ショボショボする」といった疲れ目を感じることがあります。

こうした症状は、レンズそのものだけが原因ではなく、目の乾燥や長時間のパソコン・スマートフォンの使用、まばたきの減少、度数が合っていないことなど、さまざまな要因が重なって起こることがあります。

アサイベリープラチナアイを検討している方の中にも、コンタクトレンズによる目の疲れや乾燥が気になっている方は少なくありません。

ただし、目の疲れを感じる場合はサプリメントだけに頼るのではなく、コンタクトレンズの装用時間を見直したり、目を休ませたり、自分の目に合ったレンズを使用したりすることも大切です。症状が続く場合は、眼科で原因を確認してもらうことをおすすめします。

コンタクトレンズによる疲れ目の原因や、目の負担を軽減するための対策について詳しく知りたい方は、コンタクトで目が疲れる原因とは?考えられる理由と目の負担を減らす方法をご覧ください。

アサイベリー プラチナアイの通販

アサイベリープラチナアイの評判や安全性が気になる方へ

アサイベリープラチナアイの購入を検討している方の中には、「口コミや評判は良いの?」「副作用はないの?」と気になる方も多いでしょう。
実際の利用者の声や配合成分の安全性を確認しておくことで、安心して継続できるか判断しやすくなります。

詳しくは
アサイベリープラチナアイ 評判 と副作用を徹底調査!全成分の安全性と注意点
で詳しく解説しています。

アサイベリープラチナアイはいつ飲むのが効果的?

健康食品は医薬品ではないため、厳密に飲む時間が決まっているわけではありません。しかし、飲むタイミングによって継続しやすさや栄養の吸収効率が変わることがあります。
毎日忘れずに続けるためにも、自分に合った飲み方を知っておきましょう。

おすすめの摂取タイミングについては
アサイベリープラチナアイ いつ飲む のが効果的なの?ベストなタイミング
をご覧ください。

アサイーは本当に目にいいの?

アサイーにはアントシアニンなどのポリフェノールが含まれており、目の健康維持をサポートする食品として注目されています。
また、近年では目の疲れだけでなく、自律神経との関係についても関心が高まっています。

アサイーの栄養成分や期待される働きについては
アサイー 目にいい って本当?驚きの効果とアントシアニンが自律神経に効く理由
で詳しく紹介しています。

ルテインの働きについて詳しく知りたい方へ

アサイベリープラチナアイには、アサイー由来のポリフェノールだけでなく、目の健康維持に欠かせない成分として知られるルテインも配合されています。ルテインは黄斑部に存在する天然色素で、スマホやパソコンから発せられるブルーライトや紫外線から目を守る働きが期待されています。

加齢とともに体内のルテイン量は減少するため、目のかすみや疲れが気になる方は積極的に補給したい成分です。
ルテインの詳しい効果や不足による影響については、
ルテインの効果とは?目の健康を守る働きと不足によるリスクを解説
で詳しく紹介しています。

アサイベリーとブルーベリーの違い

目に良いフルーツとして定番のブルーベリーですが、近年注目を集めるアサイベリー(アサイー)とはどのような違いがあるのでしょうか。

この2つは植物としての分類が異なるだけでなく、栄養価の面でも大きな差があります。

特に、目の健康やエイジングケアに深く関わるポリフェノール(アントシアニン)の含有量は、アサイベリーがブルーベリーの約18倍と圧倒的です。それぞれの特徴や詳しい栄養比較、どちらが自分に向いているかについては、こちらの記事を参考にしてください。

アサイベリーとブルーベリーの違いは?ポリフェノール量を比較

まとめ

アサイベリープラチナアイは、アサイーを中心にビルベリー、カシス、赤ブドウなどのポリフェノールを豊富に含む果実を配合した目の健康サポートサプリメントです。

さらにルテインやアスタキサンチン、ビタミンAなどの成分も含まれており、スマホやパソコンを長時間使用する人や、加齢による目の悩みが気になる人に適しています。

口コミでは「目の疲れが軽減した」「夕方のかすみが気にならなくなった」といった声がある一方、効果の感じ方には個人差があり、継続して利用することが大切です。

また、健康食品であるため視力を回復させるものではなく、日々の栄養補給を目的として活用することが重要です。

目の健康は毎日の生活習慣や食事とも深く関係しています。サプリメントだけに頼るのではなく、十分な睡眠やバランスの良い食事と併せて取り入れることで、より快適な毎日を目指せるでしょう。

目の健康によい食べ物についてはこちら

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目によい栄養によい情報やさまざまな目の不快な症状によいとされる目の栄養はこちらを参照

黄斑変性症 亜鉛

視野がゆがむ 黄斑変性症 亜鉛 の補給が網膜を修復する

視野がゆがむ 黄斑変性症 亜鉛 の補給が網膜を修復しますので、亜鉛の摂取が必要です。日本人に増えている目の病気である 黄斑変性症 には 亜鉛 の摂取が重要ですが、あまり知られていません。

黄斑変性症 亜鉛 の摂取が大切 活性酸素が増えると 黄斑変性症 を起こしやすい

加齢により起こる目のトラブルや病気は誰でも避けることができません。中でも、近年日本人に急増している目の病気が「黄斑変性症」です。

黄斑変性症 にかかると、物を見るために最も重要な目の網膜(カメラで例えるとフィルム)の黄斑部に障害が起こり、物がゆがんで見えたり、視力が急激に落ちたりします。

最悪の場合は 失明する危険さえあるのです。もともと欧米では 黄斑変性症 が多く見られ、中途失明を招く原因の第 1 位を占めています。一方、日本では 1960 年代(昭和 35~44 年)まで 黄斑変性症 の人はほとんど見られませんでした。しかし、1970 年代(昭和 45~54 年)に入ると、患者数が圧倒的に増えてきました。これはなぜでしょうか。

黄斑変性症 の原因については十分に解明されていませんが、網膜の細胞の老化や、活性酸素の影響が考えられています。

黄斑変性症 亜鉛 の補給

黄斑変性症 亜鉛 の補給

1970 年代に入ると、日本人は脂肪の多い肉類、味の濃い加工食品、甘い物などをよく食べるようになり、野菜や果物、海藻をあまり食べなくなりました。いわゆる、食の欧米化です。

こうして、目の健康を守るために必要なビタミンやミネラル(無機栄養素)が不足し、体内の活性酸素を増やしてしまうのです。また、喫煙や夜更かし、運動不足、ストレスも、体内の活性酸素を増やす一因となります。

そもそも、紫外線を直接受ける網膜や水晶体は、活性酸素が大量に発生しやすい部位。網膜の活性酸素が増えると、細胞が傷ついて栄養の受け渡しや老廃物の排出がうまく行われなくなります。

そこで、新陳代謝を促すために新生血管ができるのですが、急ごしらえの新生血管は破れやすいため、出血して 黄斑変性症 を招くというわけです。

さらに、活性酸素には動脈硬化を引き起こす性質があります。もともと破れやすい新生血管が動脈硬化でさらにもろくなれば、出血する危険も大きくなります。このように、 黄斑変性症 は、活性酸素と深い関係があるのです。

黄斑変性症 の予防には 亜鉛 が有効

本来、活性酸素の害は、抗酸化力に優れたビタミンやミネラルを摂取すれば、問題なく防げるものです。ところが、食生活の欧米化に加え、栄養が偏った加工食品の摂取量が増えた結果、昔に比べてビタミンやミネラルの摂取量が不足しがちです。

とりわけ、問題視しているのは、ミネラルの一種である 亜鉛 の不足。実をいうと、加工食品に大量に使われている食品添加物の中には、体内で 亜鉛 の吸収を妨げるものが少なくないのです。

亜鉛の吸収を妨げる食品添加物

  1. フィチン酸: フィチン酸は穀物や種子、ナッツに含まれる成分で、亜鉛の吸収を妨げることが知られています。特に加工されていない穀物やナッツに多く含まれています。
  2. タンニン: タンニンは紅茶やコーヒー、一部のワインなどに含まれています。これらの飲料を過度に摂取すると、亜鉛の吸収を阻害する可能性があります。
  3. カルシウム: 高濃度のカルシウムを含む食品やサプリメントは、亜鉛の吸収を妨げることがあります。カルシウムと亜鉛は同じ吸収経路を共有するため、大量に摂取すると競合してしまいます。
  4. 鉄: 鉄と亜鉛は同じ吸収経路を共有し、鉄が過剰に摂取されると亜鉛の吸収を減少させることがあります。

これらの食品や成分を摂取する際には、バランスの取れた食事や食品の組み合わせを心がけることが重要です。

亜鉛 が体内に取り込まれると、さまざまな酵素のはたらきを活発にしたり、細胞分裂や新陳代謝を促したり、アルコールを分解したり、活性酸素を消去したりします。中でも注目したいのは、亜鉛 の優れた抗酸化力です。

亜鉛 は、体内の SOD ( スーパーオキシドディスムターゼ )という酵素の働きを活発にするため、ミネラルの中でも特に強い抗酸化力を持っています。

亜鉛 が 黄斑変性症 の予防に役立つことは、研究結果から明らかです。例えば、米国で 3640 人の対象者を 2 つのグループに分け、片方のグループにビタミン数種類と 亜鉛 をとってもらう臨床試験が、 6 年にわたって行われました。すると、ビタミンと 亜鉛 をとったグループは、とっていないグループに比べて、 黄斑変性症 の発症率が低く抑えられていたのです。

 

牡蠣には 亜鉛 たっぷり

牡蠣には 亜鉛 たっぷり

目のための 亜鉛 の摂取目安量

亜鉛 の 1 日当たりの目安量は、男性:9 mg  女性:7 mg です。 亜鉛 は、牡蠣や牛肉、豚・鶏レバー、ウナギ、卵黄、納豆、ゴマ、緑茶、ココアなどに多く含まれています。

こうした食品を、ふだんから積極的にとるようにしましょう。このうち、最も手軽に 亜鉛 を補えるのは緑茶でしょう。緑茶の中でも特に 亜鉛 が多いのは抹茶です。
粉末煎茶 さらっと

ただし、煎じて飲むと茶ガラに多くの 亜鉛 が残ってしまうので、粉末茶を利用するのがおすすめです。粉末茶をお湯に溶かして 1 日 2 杯も飲めば、亜鉛 の摂取基準量を手軽に補えます。是非、お試しください。

ただし、 亜鉛 が豊富に含まれる食品をたくさん食べたからといって、すでに発病した 黄斑変性症 が治るというものではありません。あくまで、予防の一助として役立ててください。

海乳EX 1 日 2 粒で亜鉛不足 解消

ほかにも目にいい食べ物は、抗酸化作用をもつ ブルーベリー、アサイーベリー などの果実類。アントシアニンが豊富で活性酸素の除去に役立ちます。
ふくふく本舗 「 アサイベリー プラチナアイ 」

目の栄養

眼精疲労・ドライアイの改善に役立つ ニンジンの栄養

抗酸化作用をもつ「 β-カロテン 」が含まれるニンジン。その ニンジンの栄養 の働きや、栄養をしっかり摂れるメニューレシピも紹介します。

ニンジンの栄養素の代表といえば、まず「 β-カロテン 」を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。ニンジンの橙色や、赤や黄色の色素である「 β-カロテン 」こそ、ニンジンの効能の中核をなす成分が含まれているところです。
β-カロテン は私たちの体内に入ると ビタミンA に変化することから、「 プロビタミンA 」とも呼ばれています。ビタミンA には皮膚や粘膜の健康を維持する働きがあって、目を守り、眼精疲労やドライアイの改善に役立ちます。また、ビタミンA には、肌の弾力を高め、肌を若々しく保つ作用があります。
疲れ目のほか、便秘、貧血、骨粗しょう症などの予防・改善に効果を発揮します。このように、健康と美容の両方によい野菜ですから、特に女性は積極的にニンジンを食べたいものです。

それでは、 ニンジンの栄養 をしっかり摂取できるレシピをひとつ紹介します。ニンジンは、どんな料理にも合うので、積極的に摂取しましょう。

    • ニンジンのぺぺロンチーノ

    パスタのペペロンチーノの麺にニンジンを代用するもので、効率良くカロテンを摂取できるレシピです。
    カロテンは油に溶けやすい性質(脂溶性)なので、調理するときに油を使うとカロテンを効果的に摂取することができます。ニンジンを油で炒めると、脂溶性のカロテンの吸収率が 10 % から 80 % にアップします。

    ニンジンの栄養をたっぷり摂れるメニュー

    ニンジンの栄養をたっぷり摂れるメニュー

    【材料】
    ニンジン・・・ 2 本
    ニンニク・・・ 1 片
    赤唐辛子・・・ 1 本
    ベーコン・・・ 3 枚
    オリーブオイル・・・ 大さじ 1
    塩・コショウ・・・ 適宜
    松の実・バジル・・・ 少々

    【作り方】

    1. ニンジンは長めの千切りにします。ニンニクはたたき、唐辛子はヘタと種を取っておきます。ベーコンは5 mm 幅に切ります。
    2. オリーブオイルを入れたフライパンで唐辛子とニンニクを弱火でゆっくり炒めます。
    3. フライパンにベーコンとニンジンを入れ、しんなりするまで炒めます。塩・コショウで味を整えます。
    4. お皿にグリーンリーフを敷き、その上に盛りつけて完成です。仕上げに、松の実とバジルを飾ります。