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目のトラブルはじめに

目のトラブルと病気一覧|失明リスクのある4大眼疾患の症状と治療

眼精疲労やドライアイの陰に潜む、失明リスクのある代表的な4大目の病気(緑内障・白内障・加齢黄斑変性・網膜剥離)をわかりやすく解説。症状の特徴や原因、最新の治療法を比較表でまとめています。見え方に異違和感がある方は早めの眼科受診が重要です。
目を労る食事

目の老化 を防ぐための食べ物と 3 つの栄養素

栄養の摂取状態が悪い、または偏りがあると目にも大きな影響がでてしまいます。 目の老化 を少しでも遅らせるためには、栄養バランスのいい食事を心がけ、目の健康のためによいビタミンA 、ビタミンB群 、たんぱく質を不足しないように摂取することが大...
ストレッチ&マッサージ

中国秘伝 の 「目の3点ツボ刺激」 に学ぶ 飛蚊症 改善法

目を酷使している人 ある程度の年齢になればどうしても 飛蚊症 はある程度は避けられない症状です。心配のない中国秘伝 の 「 目の3点ツボ刺激 」 で治るケースもあります。飛蚊症 には次のような3種類があります。 生理的なもの 生まれつきのも...