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テレビビデオ DVD などを見るときに疲れ目を防ぐ 3 つのポイントがあります。一息いれるときに見る事が多い テレビビデオ DVD にも疲れ目を防ぐポイントがあります。くつろぐ際にTVやビデオ、DVDなどを見るときにも目に負担をかけないいく...
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環境の改善 環境の改善 家庭の照明を考える
家庭の照明を考える ことで疲れ目対策に役立つケースが多々あります。テレビを見るときの照明の明るさについても説明しましたが、照明の明るさの度合いは目に大きな影響を及ぼします。家庭の照明を考える 家庭で使う照明は、部屋の使い方や目的にあったもの...
環境の改善 疲れ目軽減のために VDT 機器を使った作業環境を整える（パソコンのモニターの調節）
疲れ目軽減のために VDT 機器を使った作業環境を整える つまりパソコンのモニターの調節などが必要になります。VDT は Visual Display Terminals の頭文字を取ったものです。 具体的には、ディスプレイ、キーボード等に...